Découverte de la sonothérapie, une pratique qui utilise les vibrations sonores pour apaiser le corps et l’esprit

Nos résidents ont eu l’occasion de découvrir la sonothérapie grâce à l’intervention d’Andy Maël.

La sonothérapie est une pratique qui utilise les vibrations sonores pour apaiser le corps et l’esprit. Grâce à des instruments tels que les bols tibétains, les gongs et autres outils vibratoires, elle favorise une relaxation profonde, libère les tensions et rétablit l’équilibre énergétique.

Si vous souhaitez vous aussi en savoir plus sur cette pratique, nous vous invitons à consulter le site duuuuum.com.

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