La gourmandise est-elle un vilain défaut chez les seniors ?

La gourmandise a longtemps été perçue comme un péché capital, synonyme d’excès et de perte de contrôle. Pourtant, chez les seniors, cette notion mérite d’être revisitée. Faut-il vraiment considérer l’amour des plaisirs de la table comme un vilain défaut après un certain âge ?

Grâce à notre « boutique », les résidents peuvent acheter des gourmandises salées et sucrées. Nous sommes d’ailleurs ravis de proposer de nouveau les pâtes à tartiner de Clément Leroy – Leroy des Normandises.

D’abord, la gourmandise est un formidable moteur de plaisir. Après des décennies à jongler entre responsabilités professionnelles et familiales, savourer un bon repas devient un véritable moment de bien-être. Les papilles s’éveillent, les souvenirs refont surface, et chaque bouchée peut être une madeleine de Proust.

De plus, bien manger est essentiel pour la santé. À condition de respecter un équilibre, le plaisir gustatif peut être un allié précieux pour lutter contre la dénutrition, un problème courant chez les seniors. Une alimentation variée et savoureuse encourage à conserver l’appétit et à maintenir une bonne qualité de vie.

Aux Jardins d’Arcadie Nantes Bellamy, nos résidents seniors profitent d’une restauration « maison » et variée. Outre les suggestions quotidiennes du Chef, les résidents et leurs invités peuvent faire leur choix à la carte pour varier les plaisirs et satisfaire tous les palais.

Cependant, la gourmandise peut avoir ses revers. Une consommation excessive de sucre ou de matières grasses peut favoriser le diabète, l’hypertension ou les maladies cardiovasculaires. Il est donc crucial d’allier plaisir et modération, en privilégiant des aliments sains et gourmands à la fois.

Enfin, la gourmandise est un vecteur de lien social. Un bon repas partagé avec des proches brise la solitude et nourrit autant le cœur que l’estomac. Après tout, la convivialité autour de la table est un pilier du bien-vieillir.

En somme, chez les seniors, la gourmandise n’est pas un défaut, mais plutôt une qualité à cultiver avec intelligence. L’essentiel est de déguster sans excès et avec bonheur. Car après tout, la vie mérite d’être savourée jusqu’à la dernière bouchée ! 😋✨