Avec l’âge, le rapport à soi change. Le corps évolue, les repères parfois aussi. Pourtant, chez les seniors de plus de 80 ans, un élément demeure puissant : le plaisir de se sentir élégant, apprêté, soigné. Loin d’être superficielle, la coquetterie joue un rôle essentiel dans la confiance en soi et la qualité des relations sociales. Elle devient un véritable outil de bien-être psychologique et d’épanouissement au quotidien.
Quand la coquetterie des seniors devient un moteur d’élégance, d’estime personnelle et de confiance en soi après 80 ans
Avec l’âge, le rapport à soi change. Le corps évolue, les repères parfois aussi. Pourtant, chez les seniors de plus de 80 ans, un élément demeure puissant : le plaisir de se sentir élégant, apprêté, soigné. Loin d’être superficielle, la coquetterie joue un rôle essentiel dans la confiance en soi et la qualité des relations sociales. Elle devient un véritable outil de bien-être psychologique et d’épanouissement au quotidien.
L’élégance : une force intérieure qui se voit à l’extérieur
À plus de 80 ans, soigner son apparence n’est pas un geste anodin. C’est une manière de rester acteur de son identité, de continuer à exprimer son style, son histoire, sa personnalité. Pour beaucoup de seniors, choisir une tenue, accorder des couleurs, se coiffer ou porter un parfum familier participe à maintenir un sentiment de continuité et de dignité.
L’élégance procure également une forme de stabilité émotionnelle : quand on se sent bien dans ses vêtements, on se sent mieux dans sa peau. Cette sensation positive se répercute sur la posture, le sourire, l’envie d’interagir, et même sur l’énergie générale ressentie dans la journée.
Une bonne présentation qui embellit les relations humaines
La manière dont on se présente influence naturellement la façon dont les autres nous perçoivent et interagissent avec nous.
Chez les seniors, une tenue soignée ou un geste de coquetterie peut :
- faciliter les échanges,
- donner envie aux autres de venir discuter,
- refléter une certaine vitalité,
- valoriser l’image de soi dans le regard des proches, des aidants ou des inconnus.
Sentir que l’on inspire du respect, de l’attention ou de la bienveillance grâce à son allure renforce l’estime de soi.
C’est un cercle vertueux : une personne qui se sent élégante communique plus facilement, et une communication harmonieuse entretient l’élégance intérieure.
La coquetterie comme source de plaisir et de motivation
Au-delà du bénéfice social, s’apprêter est aussi une source de plaisir personnel. Beaucoup de seniors racontent que choisir une belle écharpe, arborer leur chapeau préféré, ou accorder un bijou à leur tenue ajoute une touche de joie à leur journée.
Ces petits rituels :
- stimulent la mémoire sensorielle,
- réveillent des habitudes de vie appréciées,
- donnent un objectif agréable pour commencer la journée,
- renforcent la motivation, notamment lorsqu’on vit seul ou en résidence.

Nos conseils pour rester élégant(e) et soigné(e) après 80 ans
1. Choisir des vêtements confortables mais valorisants
Miser sur des coupes adaptées, des matières douces, et des couleurs lumineuses qui illuminent le teint. Le confort n’exclut jamais l’élégance ! D’ailleurs, nous vous invitons à découvrir forESTIME qui propose des vêtements seniors « made in France », chics et pratiques.
2. Simplifier sa garde-robe sans renoncer au style
Quelques pièces bien choisies, faciles à enfiler et à assortir, permettent de rester soigné(e) sans complexité : un pantalon bien coupé, une veste légère, une chemise ou un pull de qualité.
3. Prendre soin de sa peau
Une hydratation quotidienne réduit l’inconfort et ravive l’éclat du visage.
Un soin simple des mains et du visage suffit souvent à se sentir mieux présenté.
4. Entretenir sa coiffure
Une coupe adaptée et régulière fait une différence notable dans l’apparence générale. Elle donne immédiatement une impression de dynamisme et de fraîcheur.
5. Garder un parfum ou un accessoire signature
Un foulard, un chapeau, une broche, une montre… Un détail unique qui crée un repère, un plaisir, une identité.
6. Cultiver le sourire et la présence
L’attitude est aussi importante que la tenue : un sourire, un regard bienveillant, une posture ouverte sont aussi des marqueurs d’élégance.
Conclusion : l’élégance, une forme de vitalité qui ne vieillit pas
À plus de 80 ans, la coquetterie n’est pas un caprice : c’est une affirmation de soi, une preuve que l’on continue d’exister pleinement, avec style et dignité. Soigner son apparence, c’est préserver un lien précieux avec soi-même et avec les autres.
Car l’élégance ne se limite pas aux vêtements : c’est une manière de rester vivant, confiant et tourné vers la relation humaine.
Il est très agréable de constater que les résidents des Jardins d’Arcadie s’apprêtent pour venir au restaurant ou participer aux activités. C’est un gage de respect mutuel mais aussi d’une qualité de vie.
Ginette C. – résidente des Jardins d’Arcadie Nantes Bellamy




