Initiation au yoga adapté aux seniors
Les exercices pratiqués ont permis de mettre en relief les bienfaits du yoga : lien social, prévention des chutes, mobilité retrouvée, renforcement en douceur.

Les exercices pratiqués ont permis de mettre en relief les bienfaits du yoga : lien social, prévention des chutes, mobilité retrouvée, renforcement en douceur.